如何选购维生素A/β胡萝卜素

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文章摘要: 如何选购维生素A/β胡萝卜素,各级公安机关要切实加强酒驾醉驾查处力度,对任何车辆任何人员都要严格执法,对查处的公职人员一律通报其单位、纪委。1989年,24岁的何思模在江苏扬州创办了生产稳压电源的小工厂。目前,沙钢集团持有公司%的股份。,惟有创新才能开创未来,已经成为业界的高度共识。其中,北京市平谷区14家、通州区14家、延庆区9家、密云区4家、房山区2家;天津市东丽区1家、西青区1家;河北省石家庄市裕华区4家、长安区3家、无极县2家、新华区1家、元氏县1家,唐山市路北区1家、古冶区1家、丰润区1家、唐山汉沽管理区委员会1家、乐亭县1家、迁安市1家,廊坊市固安县1家,保定市涞水县3家、唐县1家,沧州河间市2家,衡水市武强县1家,邢台市经济开发区1家、邢台县1家、柏乡县1家、沙河市1家,邯郸市复兴区1家、邱县1家;山西省太原市娄烦县2家;山东省济南市章丘区3家、天桥区1家,淄博市周村区2家、淄川区2家、桓台县1家,济宁市汶上县1家、邹城市1家,德州市平原县1家、乐陵市1家,聊城市高唐县1家,菏泽市巨野县1家;河南省郑州市经济技术开发区1家,开封市顺河回族区1家,安阳市滑县1家,鹤壁市山城区1家、浚县1家,新乡市新乡县2家、封丘县1家,焦作市山阳区1家,濮阳市清丰县1家、范县1家。这台设备学习了大量青光眼、白内障等眼科病历,只要人工操作眼底检查的机器,后台可以直接读片,代替了专业医生。。


维生素A对于改善视力、维持骨骼正常发育、改善肤质、促进生长与生殖有着重要的作用,β-胡萝卜素在人体内会转化成维生素A,补充β-胡萝卜素同样可以达到补充维生素A的效果。目前维生素A的补充产品已经非常普及,选购维生素A补充剂时,从营养素的来源看主要从鱼的肝脏、植物中提取,还有化学合成的维生素A,在选择鱼类肝脏为提取原料时需要注意鱼类的生长环境无污染,人工合成维生素A技术也非常成熟,可以放心购买。再者根据配方不同,产品可分为单一配方和复合配方,复合配方一般会加入其他营养素,如改善视力多添加叶黄素、越橘提取物、蓝莓提取物,维持骨骼正常发育多为维生素A和维生素D等,可以根据自身需求进行相应选择。由于维生素A是脂溶性维生素,市场上销售的产品基本都是软胶囊剂型产品,偶有液体产品。胶囊型服用较为方便,但会让部分人胃部不适,液体型吸收快,适合老人、孩子,但不便携带,且保质期较短。


1、根据营养素来源的不同可以分为:

1) 从鱼的肝脏中提取:从海洋鱼类肝脏中提取的为视黄醇(维生素A1),时时彩稳赚:从淡水鱼肝脏中提取的是3-脱氢视黄醇(维生素A2),它们的功效没有差别。在选择的时候,可以注意一下原料的产地,尽量挑选无污染地区的产品。

2) 从植物中提取:绿色植物、橘色水果、藻类中的β-胡萝卜素含量都很丰富。

3) 化学合成的维生素A:维生素A的人工合成技术已经非常成熟,早在1947年瑞士就已经完成了维生素A醋酸酯的化学合成,我国也在1964年就已经开始了人工合成维生素A的批量生产。人工合成的维生素A多以其酯类形式存在,如丙酸酯、棕榈酸酯、醋酸酯等。


2、根据配方不同,市场上销售的维生素A/β-胡萝卜素产品可以分为:

1)单一配方产品:只含有维生素A或β-胡萝卜素。

2)复合配方产品:根据健康改善侧重的不同,对应添加了其他营养素。

A)改善视力:多添加叶黄素、越橘提取物、蓝莓提取物等营养成分。

B)维持骨骼正常发育:多为维生素A和维生素D的复合配方产品


3、根据适用的人群不同,可以分为:1)适合儿童的产品;2)适合成人的产品


4、由于维生素A是脂溶性维生素,市场上销售的产品基本都是软胶囊剂型产品,偶有液体产品。

1)胶囊剂型产品:服用方便,但胶囊可能会使部分人胃部不适应。

2)液体型产品:吸收快,保质期短,适合老人、孩子;不便携带。注意,液体产品虽然吸收更好,但若是天然提取的维生素A,产品会有淡淡的鱼腥味,一些儿童因为口味问题不喜欢。


5、根据产品的产地不同,可以分为:1)国产产品;2)进口产品



1.看感官:维生素A为淡黄色液体,β-胡萝卜素的颜色略深一些(橘色至橘红色)。观察液体颜色不应过深,液体中不应存在杂质。如果是胶囊产品,观察瓶中胶囊,不应出现胶囊粘连的情况。


2.看包装:β-胡萝卜素容易被氧化,产品应采用深色玻璃瓶或不透光的塑料瓶包装。外包装的印刷应精美,不应出现图片、文字重影的现象。

3.看含量:  目前市面上的产品有每100g含维生素A/β-胡萝卜素多少mg或每粒含维生素A/β-胡萝卜素多少mg两种标示方式。注意统一单位后再进行比较,选择含量高的产品。

4.特殊膳食类食品(未注册保健食品):不得明示或者暗示具有保健作用。

5.产品标签清晰完整:产品名称、商标、保健食品批准文号、功效成分、生产许可证编号、生产日期、质期、净含量、建议服用量、食用方法、储存方法、配料表、执行标准等。

6.看经营场所:选择到信誉好、规模大的场所购买,不要轻信形形色色的广告、知识讲座和义诊买赠活动,购买前应咨询医生;此外,要索取销售凭证,以便更好维权。

7.选择正规的产品购买:
a. 查看保健食品的标签、说明书,正规保健食品标签不涉及疾病预防、治疗功能,载明适宜人群、不适宜人群、功效成分或者标志性成分及其含量等,并声明“本品不能代替药物”。
b. 商品包装上有保健食品标志(“小蓝帽”标)和批准文号,目前国内常见保健食品批准文号格式为:
卫食健字(+4位年号)第XXXX号(国产保健食品);
卫食健进字(+4位年号)第XXXX号(进口保健食品);
国食健字G+4位年号+4位顺序号(国产保健食品);
国食健字J+4位年号+4位顺序号(进口保健食品)。
其中国食健字的保健食品批准文号的有效期是5年,请注意批准文号是否过期。
c. 辨识小蓝帽真伪:批准文号的真假可以登陆国家食品药品监督管理总局网站(www.sfda.gov.cn)“数据查询”栏目查询。
d. 进口产品要有检验检疫标识,美国保健品上市不需要FDA认证,对保健品的监管注重于企业的GMP生产规范和产品标签是否符合规定。



1、维生素A/β-胡萝卜素作为营养补充剂需要坚持服用,在选择产品剂型时要注意是否方便服用,儿童选购时要关注他们的口味偏好。


2、购买时注意查看产品功效、适宜人群及不适人群。

3、看清产品是单一产品还是复合产品,避免重复补充。

4、注意查看生产日期、保质期等。

5、注意看标识:以下标志越多说明产品品质越好: (1)卫生部门批准的保健食品批号,即蓝帽子标志。(2)GMP认证,就是作为保健食品必须执行的良好生产规范。(3)卫生许可证是肯定要有的。(4)绿色食品,作为无污染,无添加剂,食用安全的代表,既嫩芽标识。
6、进口产品需有中文标示:1)有中文标明的产品名称、厂名和厂址。2)根据产品的特点和使用要求,需标明产品规格、等级等。3)所含主要成分的名称和含量也应当予以标明。

7、进口保健品必须有海关出具的报关单和出入境检验检疫部门出具的卫生证书。

8、保留好购买该产品的发票、购物小票等购物单据。

9、理性选购保健食品,勿盲目轻信广告。

10、勿促销期间过量购买保健食品,造成不必要的浪费。

11、保健品不能代替药物。




1.进口产品更好

维生素A和β-胡萝卜素的天然提取及人工合成技术都已经非常成熟,只要是正规厂商生产的产品,不论进口还是国产,质量都是有保障的。保健品功效的好坏与功效成分的含量以及配方都是有关的,建议选购时要挑选更符合自己健康改善需求的配方产品,功效成分含量高的为优。

2.混淆保健食品与药品概念?

很多人对保健食品和药品概念不清、存在理解误区,认为保健食品具有治疗效果,事实上,保健食品不是药品,并不具有治疗功效。



1.产品中掺加色素,造假在胶囊产品中很常见。


2.维生素A/β-胡萝卜素胶囊中掺加其他油类物质,降低产品功效成分含量,以次充好。

3.使用非食用级别的药用胶囊。

4.正确看待广告宣传,警惕虚假广告或夸大宣传。

5.利用“赠药”、“免费试用”“利用老人渴望亲情的心理,经常嘘寒问暖”“组织免费讲座或免费旅游兜售产品”等手段,进行促销。

6.以“进口、专利、高科技”的幌子进行推销,将普通的商品宣传成高科技或具有治疗作用的保健产品。

7.用国产保健食品冒充进口保健食品。

8.三无产品冒充品牌产品销售。

9.销售无国家批准文号的“保健食品”。



1、GB 14750-2010《食品添加剂 维生素A》

该标准中规定了对维生素A的感官要求


2、GB 31624-2014《食品添加剂 天然胡萝卜素》

1)该标准规定了对天然提取的β-胡萝卜素的感官要求

2)该标准还规定了对天然提取的β-胡萝卜素的理化指标要求


3、GB 16740-2014《食品安全国家标准 保健食品》

保健食品定义:声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。


4、GB 17405—1998《保健食品良好生产规范》

成品贮存方式及环境应避光、 防雨淋, 温度、 湿度应控制在适当范围, 并避免撞击与振动。非常温下保存的保健食品, 应根据产品不同特性, 按照要求的温度进 行贮运。


5、卫生部允许保健食品申报的27项功能(超出规定范围声称的保健功能不靠谱):

(1)增强免疫力(2)辅助降脂(3)辅助降糖(4)抗氧化(5)辅助改善记忆力(6)缓解视疲劳(7)促进排铅(8)清咽功能(9)辅助降血压(10)改善睡眠(11)促进泌乳(12)缓解体力疲劳(13)提高缺氧耐受力(14)对辐射危害有辅助保护功能(15)减肥(16)改善生长发育(17)增加骨密度(18)改善营养性贫血(19)对化学性肝损伤有辅助保护(20)祛痤疮(21)祛黄褐斑(22)改善皮肤水分(23)改善皮肤油分(24)通便功能(25)对胃粘膜损伤有辅助保护功能(26)调节肠道菌群(27)促进消化


汤臣倍健、修正、康恩贝、安利、健安喜、澳佳宝等。

注:保健品市场目前还不规范,单方和复方均有之,区域性保健食品也较多,因此选购时建议按照“购物技巧”进行购买!


汤臣倍健:汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食补充剂领导品牌和标杆企业。汤臣倍健拥有中国保健食品行业内第一个“透明工厂”,是全球领先、品控严格的膳食补充剂生产基地之一,率先在行业内开放供各界参观,全球原料可追溯,生产过程全透明。汤臣倍健检测中心制定了近200项严于国家标准的检测项目,以严苛要求打造高品质产品。


修正:修正药业集团于1995年5月由董事长修涞贵创立,是集中成药、化学制药、生物制药的科研生产营销、药品连锁经营、中药材标准栽培于一体的大型现代化民营制药企业。修正药业拥有两个总公司、“修正、通药、斯达舒”三个国家级驰名商标、和十四个销售平台的发展格局,自2000年起,连续10年在吉林省医药企业综合排序中位居榜首,2004年起在全国中药企业利润排序中第一名,销售额和利润居中国医药行业前十强。


康恩贝:1994年5月,以浙江康恩贝制药股份有限公司为主要成员企业的康恩贝集团在杭州成立,业务范围包括投资 和实业经营,涉足的产业涵盖多个领域,目前已经形成了以医药产业为主业,生物农业产业、健康食品和饮料产业、养生地产业为辅的产业体系,集团资产规模已经接近80亿,销售规模逾73亿,;位列全国医药工业四十强、全国中药行业十强,是浙江省工业行业龙头骨干企业,浙江最大中药企业和浙江民营企业百强。


安利:1995年,安利(中国)正式成立。经过22年的发展,目前安利(中国)经营区域已遍布全国31个省区,中国也成为了安利全球最大的市场。2013年,安利(中国)年销售额达到293亿人民币。2001开安利全球广告先河,推出由奥运跳水冠军伏明霞主演的纽崔莱品牌广告。公司产品增至151款,年销售额翻番,达48亿元。成为2004年奥运会中国体育代表团高级赞助商,纽崔莱产品成为2004年奥运会中国体育代表团唯一专用营养品。


健安喜:美国GNC健安喜为全球闻名之优良营养食品公司,在全球拥有5000多家连锁店;500多万个金卡会员;在亚洲地区包括新加坡、台湾、菲律宾、马来西亚、印尼、香港等地,均有连锁店的成立。


澳佳宝:澳佳宝是澳大利亚的第一品牌保健品,是澳大利亚的保健品之始祖。澳佳宝成立于1930年,已经有近80年历史。经过80年努力,它已经成长为澳洲本土及全世界最被信任的生活科技健康食品公司。澳佳宝作为澳洲最受信赖的自然保健之父,已经与它“The Best Of Health”的承诺一起享誉全球。




1.产品应密封好、储存于阴凉、干燥及避光处。


2.不要与有害、有毒物质一同保存。


3.液体型产品开封后,应放在冰箱中冷藏。




1.产品无质量问题不予以退换,在三包期限内,如有质量问题按三包服务条款视情况予以退换。


2.因消费者自身原因导致的退换货,所产生的费用由消费者自行承担,所退换产品必须保证完整性,包装无破损,防伪标示未刮开等。

3.进口产品消费者可以要求销售方出具检验检疫机构签发的入境检验检疫证明进行核对,若有内容不符或出现质量问题可拨打12365进行咨询。

4.在产品标明的保质期内出现发霉、变质或其它质量问题,可退可换。

5.对于保健品类商品,请您服用前认真阅读使用说明书,禁忌人群切勿服用。在使用过程中,如果有其它问题请直接联系生产厂家咨询。

6.《食品安全法》规定,销售明知是不符合食品安全标准的食品,消费者除要求赔偿损失外,还可以向生产者或者销售者要求支付价款十倍的赔偿金。

7.《食品安全法》第一百四十八条
消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的,可以向经营者要求赔偿损失,也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者,应当实行首负责任制,先行赔付,不得推诿;属于生产者责任的,经营者赔偿后有权向生产者追偿;属于经营者责任的,生产者赔偿后有权向经营者追偿。
生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品,消费者除要求赔偿损失外,还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;增加赔偿的金额不足一千元的,为一千元。但是,食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。

8.《食品安全法》第七十九条,保健食品广告也应当声明“本品不能代替药物”。即使宣称具有相关保健功能,也应当具有科学依据,不得对人体产生急性、亚急性或者慢性危害。因此,商品的外包装、标签、说明书、广告上没有上述声明,或其声称具有药用功效等行为,都足以触犯食品安全法,消费者有权据此要求生产者和销售者予以退货并赔偿。



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